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最終更新日：2025/4/5
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部署名久世西老人デイサービスセンター
仕事内容介護職員
走っています！休日だけでなく、ほぼ毎日、早朝1時間半のランニングが私の日課です。5年程前からマラソンを始め、現在は年に10回以上マラソン大会に出場しています。様々な職業、幅広い年齢の方と一緒に練習しており、まさに大人の青春真っ最中です。今後はフルマラソン3時間切り100kmウルトラマラソンへの挑戦を目標とし、プライベートも全力で楽しみたいと思っています。
体の健康はもちろんですが、心の健康が一番大事だと思います。ストレスのない生活はあり得ないので、ストレスと上手く付き合いながら、「自分をご機嫌にする」ことを意識しています。好きな物を食べる、たくさん寝る、趣味に没頭する。やりたいことを我慢しないのが私のスタイルです。
