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最終更新日：2025/5/1
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仕事内容ストレッチトレーナー
お店を開ける準備（店内と店前の掃除、朝礼）
開店 お客様の予約次第で業務が異なります。ストレッチのコースが40分～100分で、それ以外の時間は集客、技術練習、MTG、勉強、掃除、スタッフ同士でケアをしています。
休憩はお客様の予約状況によって変動します。この時間で休憩を取るというのはないです。
帰宅
Dr.ストレッチトレーナー主に一般のお客様へ独自のコアバランスストレッチを提供しています。不調や悩みに寄り添い、根本の体質改善を目指しストレッチを行います。
お客様の健康意識が上がった瞬間やストレッチを通じて体だけでなく心も元気にできたとき、言葉として頂けたとき。まだまだ勉強中ですが、体への知識が増えたこと接客業なのでコミュニケーション能力に自信がついた
専門学校の企業説明会の際にお話を聞き、ストレッチってなんだろう？とストレッチを仕事にしていることに興味を持ち、学びたいと思ったからです。
来年度、ボディコンテストリベンジします。（今年の8月にボディメイク、減量、食事の制限に初挑戦しましたが負けてしまいました）
パーソナルトレーナーです。趣味で継続しているトレーニングとストレッチの技術を活かしていきたいです。また、バスケットボールを続けていたのでトレーニングやストレッチとバスケを組み合わせたものを何かやっていきたいです。
