インターンシップ後のお礼メールは送るべき？

結論から言うと企業へのお礼メールは送るべきでしょう。インターンシップ・仕事体験終了後の夜か、遅くとも翌日の就業時間中に、最低限、お礼の挨拶をしましょう。内容は、「今回のインターンシップ・仕事体験に参加させていただいた○○大学〇年の〇〇〇〇です」と自己紹介から始め、プログラムについての感想、どこがどのように自分のためになったのかという点をまとめます。そのうえで、今後の成長に活かしたいことを添えて文章を終えるとよいでしょう。

基本的に、マイナス点ではなく、良かった点を伝えましょう。

企業の担当者には膨大な量のお礼メールが送られているため、感謝の気持ちを第一に文章は簡潔にまとめます。無理に自分をアピールして長文にならないように注意しましょう。

インターンシップ・仕事体験から得たものを就職活動でより活用するために、参加後は自分できちんと振り返り、記録しておくようにしましょう。

その際には、Excelなどの表計算ソフトを使って、企業全体の印象、自分が担当した業務、社員からのフィードバックといった項目ごとに記入欄を分け、整理しておくと就活本番を迎えたときに、とても役立ちます。また、社員や他の学生とのコミュニケーション、業務での成果、GW・GDの評価など、インターンシップ・仕事体験中の行動を自己採点すると、自分を改めて客観視できるため、次のインターンシップ・仕事体験や、学生生活での成長目標がはっきり設定できます。

インターンシップ・仕事体験に参加して学んだことは、自分の頭の中にインプットして自己完結しないようにします。前述したようにExcelなどにまとめた結果を、家族や友人を相手に必ずアウトプット（出力＝他者への説明）しましょう。アウトプットを繰り返すことで、「情報を整理して人へ伝える」というスキルを磨くことができます。

自分が学んだ内容を相手に伝えたら、その後に感想を求めましょう。相手が「よく分からなかった」と評価しても怒ってはいけません。それは、相手の理解力が不足しているせいではなく、「情報を相手のレベルに合わせて、わかりやすく伝える」というあなたのスキルが未熟なのです。「ここがわからない」という意見は、あなた自身の理解が足りないポイントを反映しています。そのため、「わからない」点をわかるように説明する努力を重ねましょう。この努力の積み重ねの結果、あなたの理解力や説明能力が高まっていきます。

インターンシップ・仕事体験の参加前と比べて、どんな気付きがあったか、終了後に整理してみます。そこから、今、自分に足りないものを洗い出し、本を読んだりセミナーに参加したりといった、より成長するための行動プランを立てましょう

インターンシップ・仕事体験で「この業界は合わない」と思ったなら、その理由を突き詰めて考えることが、自分の新しい軸を発見するヒントになります。終わったらそのままにするのではなく、経験を貪欲に糧にしましょう。就活本番では、インターンシップ・仕事体験の経験をもとにした、こうした内面的な成長がもっとも有効に生かされます。